育毛サプリメント|サプリメントまるわかり

育毛サプリメント

サプリメントで育毛なんてできるわけないでしょう。と思われる方も多いかもしれませんね。
育毛というと、シャンプーや育毛剤、育毛サロンに通うといった体の外側からのアプローチというイメージがありますが育毛や抜け毛や薄毛のメカニズムを知ると、育毛サプリメントへの期待感も高まりますよ。

 

どうして薄毛や抜け毛になるのか

 

育毛サプリメント

薄毛や抜け毛といった髪の悩みは男性だけのものではなく、女性も年齢を重ねるとハリやコシがなくなり、髪も細くなってしまうため、分けや頭頂部が気になるという方がとても多いです。

比較してみると、男性はあまり年齢に関係なく悩まれる方が多いことに対し、女性は中高年以降に集中しています。
薄毛や抜け毛の原因のひとつが、男性ホルモンの過剰分泌だということも関係しているのでしょうね。
男性は成人前後から男性ホルモンが多くなってきますが、女性は女性ホルモンが減ってしまう中年期以降のことがほとんどだと思います。
また、遺伝や血行不良やストレス、生活習慣の乱れなども原因になりますので、生活の見直しも重要ですね。

 

育毛サプリメントとはどんなもの?

 

では、体の内側から発毛を促進する効果が期待できる育毛サプリメントとは、一体どのようなものでしょうか。
前述したとおり男性ホルモンの過剰分泌が原因と考えられることも多いので、男性ホルモンを抑制する成分が含まれているサプリメントがほとんどだと思います。
栄養バランスを整えて、発毛しやすい体調を保つことができる栄養成分。
そして、発毛自体を促進する毛母細胞に働きかける成分などが総合的に含まれているサプリメントがお勧めできると思います。
頭皮を清潔にしておくことや、血行を促すための適度なマッサージなども取り入れることも忘れないでくださいね。

 

注意が必要な方もいる

 

育毛サプリメントを摂取しようと考えている方で、心疾患や脳疾患などに罹患されたことのある方は、かかりつけの医師にご相談ください。
心疾患や脳血管系の疾患を患った方の多くは、血流を良くする薬を服用されている場合があります。
育毛サプリメントにも血行促進の成分が含まれていることが多く、薬とサプリメントの飲み合わせが良くないということも考えられるのです。
薬の服用をされていると、ちょっとした傷などでもなかなか血が止まらないということがあると思いますが、サプリメントを摂ることで拍車をかけてしまう場合がありますので、念のため医師に訊いてみてくださいね。