サントリーDHA|サントリーサプリメント

サントリーDHA(DHA & EPA+セサミンEX)について

サントリーDHA

DHA部門で9年連続1位を獲得しているのが、DHA & EPA+セサミンEXです。このサプリはDHAとセサミンで青魚とゴマの健康パワーを凝縮したものです。

青魚が体にいいのは知っているけれどもなかなか毎日は摂取するのは難しいです。しかしDHAとEPAは気になる毎日の生活習慣、仕事や勉強にも効果を発揮してくれるといわれていす。そんな青魚パワーにゴマ・大豆・玄米の健康成分をプラスしています。それでは具体的に、DHA & EPA+セサミンEXについて考えて見ましょう。

サントリーDHA詳細

 

 

DHA & EPA+セサミンEXの特徴

魚が健康に良い理由は、DHAやEPAなどのサラサラ成分があるからです。
DHAとEPAは、オメガ3脂肪酸に入る成分です。オメガ3脂肪酸は健康や美容に有用な働きを期待されています。必須脂肪酸とも呼ばれ、毎日取り入れたいものです。
厚生労働省が出す日本人の食事摂取基準では、このDHA及びEPAを1日1g以上摂取することが望ましいとされています

サントリーDHAの特徴

さらに国際的な機関であるWHO(世界保健機関)でも健康に対する重要性を認めています。
しかし1日1g以上というのは、魚の量にしてどれくらい?と、思うかもしれません。刺身の場合、マイワシは約40g以上、マアジは約150g以上、クロマグロの赤身は約681g以上です。1人前のさしみの量が70から80グラムですので、結構な量を摂取する必要があるのです。しかもこの量を毎日食べ続けるのはさすがに難しいといえます。DHAは記憶量の助けにもなるといわれています。

 

DHA & EPA+セサミンEXが向いている人

DHAは仕事や勉強にも強い味方です。たとえば、考える仕事が多いビジネスパーソンや、学ぶ意欲の高い幅広い年代の人にも、DHAは記憶力をサポートしてくれます。
さらに高齢になっても、いつまでもハッキリとしたマインドをもっていたいという人にもお勧めなのです。DHAは脳まで届き、認知症の予防になるとされています。
さらに健康の促進を目指す人にもお勧めです。
EPAやDHAは中性脂肪や悪玉コレステロールを減少させ、善玉コレステロールを増加して血液をサラサラにするはたらきがあります。体内で合成することができない脂肪酸なので、青魚やサプリで補充する必要があります。さらにDHAは血液の粘度を下げ、血液の流れを良くし血液中の脂質濃度を下げる働きがあります。目の網膜や脳の働きを活性化する健康効果もあります。これらの症状を持っている人や、生活習慣病を予防したいと願う人にとってDHA & EPA+セサミンEXは強力な味方になるかもしれません。

 

 

 

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